И мальчик 11-12 лет, и девочка чуть старше неизбежно столкнётся с тем, что ровесники или взрослые ребята предложат им покурить. Что обычно делают родители? Декларируют права подростка: «Ты уже взрослый…», но при этом обращаются с ним как с ребенком. Узнав, что ребенок закурил, начинают антитабачную кампанию. А вообще-то начинать пропаганду надо намного раньше, то есть работать на предупреждение.
Подростки чаще всего начинают курить, чтобы продемонстрировать всему миру, что он уже взрослый: ведь общество разрешает курить взрослым, но не позволяет это делать детям. Чтобы подобных искушений не было…
· считайтесь с ним, уважайте его взгляды, не подавляйте его
Психологи считают, что, если родители не подавляют взрослеющего ребенка, а постепенно позволяют ему все больше и больше вопросов решать самостоятельно: с кем дружить, какую музыку слушать, какой моде следовать, как стричься и так далее - у него не будет острой потребности доказывать свою взрослость с помощью сигареты.
Не забывайте время от времени отпускать поводок! Нелепую подростковую манеру одеваться можно и перетерпеть ради того, чтобы наследник не привык к никотину.
· помогайте ему стать хоть в чем-то успешным и более компетентным, чем сверстники
Подростку очень важно иметь авторитет у окружающих его ребят. Если у него есть какое-то увлечение, где он лучше других- лучше одноклассников играет на гитаре, или катается на сноуборде,- авторитет среди друзей ему обеспечен. И не нужна тогда сигара.
· не курите сами
По расчетам наркологов, вероятность того, что подросток закурит уже в 12 лет, достигает 80%, если в его семье курит хотя бы один человек. Единственный выход для курящих родителей – покаяться. «Да, я сделал глупость, что когда-то начал курить…теперь у меня о курения такие-то и такие-то проблемы со здоровьем…поэтому мне не хотелось бы, чтобы ты повторил мою ошибку».
· вместе посчитайте, сколько денег уходит у курильщика на сигареты в год, и какие полезные вещи на эти деньги можно было бы купить
· подскажите ему, как отказаться от предложения закурить
Алгоритм отказа ребенку надо освоить заранее, чтобы он не растерялся, когда ему во дворе предложат сигарету, чтобы не боялся, что в момент отказа он услышит насмешку: «Ты, что, слабак?» насмешки он не услышит, если отказ построит, как советуют психологи: отказ + аргумент + встречное предложение.
Социальный педагог М.Е.Пономарева |